Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć.... nabierzesz kilkanaście kilogramów masy a wada przestanie być widoczna....zresztą jak na mnie masz bardzo znikomą wadę (sam mam podobną wadę tyle,że w znacznie większym stopniu,więc nie panikuj). Wiem,że takie coś dołuje, ale serio masz minimalną tą pokrzywiznę. Weź pod uwagę, żę obecnie masz sylwetkę [...]
pierwszy cykl byl na tesciu prolongatum , mety i omy. Ilosci nie pamietam bo bylo to dosc dawno. Po cyklu nie zrobilem odbloku a potem zaraz ponad miesiac pauza byla wiec za duzo z tego nie mialem. Same szkody z tego byly. Zrobilem go po okolo 2 latach treningu. To bylo glupie ale wtedy sie nie znalem. Zreszta do dzis nie jestem ekspertem w tym [...]
koxman wklejam to co napisala mi jedna osoba z tego forum : tabsy nie sa nie rowne, ktos poprostu trafil na opakowanie z kilkoma nierownymi, nierowne tabsy wychodza na poczatku i na koncu cyklu produkcyjnego, srednio 2 tabsy na 1000 co do jakosci tabletki to jest bardzo dobra,tabletka spelnia wszystkie normy i ma jakosc normalnej tabletki [...]
z tego co ja wiem to nie ma zbyt dużo badań na temat prekursorów NO a zwłaszcza jeśli chodzi o długofalowe stosowanie, dlatego ciężko coś mówić w tej kwestii sam chętnie bym coś przejrzał z tego tematu poza tym wynikowo nie zawsze przyjmowanie musi prowadzić do obniżenia ciśnienia - to już wiem z własnych doświadczeń. pzdr.
[...] u ortopedy od urazów sportowych w Bydgoszczy i powiedział, ze mogę uprawiać takie sporty, ale jak na razie na "pół gwizdka". dobrze wiem , ze mi nikt diagnozy nie postawi przez net i wiem, ze każdy sport walki jest kontuzyjny, ale do was kieruje pytanie co w takim razie oprócz kravki mam wybrać, żeby było skuteczne a przy tym [...]
No z tego co wiem większość ćwiczeń na barki ( ze sztangą/sztangielkami) znacząco obciąża kręgosłup, co w moim przypadku nie jest dobre (lewostronne boczne skrzywienie i okrągłe plecy).
bo tam są inne normy dotyczące dawek. oni mają tam takie cykle że polak to być na 4 podzielił. u nich jest tak ze wszystkim, nawet ciastko w cukierni jest tak słodkie że nie da się go na raz zjeść/ciężko jest (wiem bo byłem, próbowałem). a i jeden .... wie czy oni w genetyke nie ingerują... Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-09-14 16:59:08
A idz pan w h*j wszyscy się obrażają w ogóle strach wstawić fotke w profil bo cie zaczną wyzywać za to jak wyglądasz . Łysy ty powinnieneś spoważnieć i nie zwracaj uwagi na wyzwiska . Każdy wygląda jak wygląda Łysy jest chyba endo jak ja a dla takiej budowy ciała żeby być na rzeźbie to 24h/24h dieta zapięta na ostatni guzik i coś o tym wiem ciężko [...]
zastanawia mnie tez aspekt zdrowotny.Wiem,ze to kwestia indywidualna i jednemu zaszkodzi 10mg mety ed a drugi bedzie jechal 50mg ed i nic mu nie bedzie.Jednak wiadomo,ze koks w jakims stopniu szkodzi,ingeruje w nasze cialo i zdrowie wiec co amerykance sa ze stali czy maja niezniszczalne organy,ze wala 1g testa na start i nic im nie jest? Zawsze [...]
jesli chodzi o "życie na koksie" to nie musimy siegac za ocean. Wystarczy do Białej Rawskiej. Mariusz koksów za kołnież też nie wylewał, a wygląda zdrowo i mimo, ze były szydery z jego kondycji to pewnie ma lepsza niz 90% forumowiczów działu doping. Poza tym w usa jest 311 milionów mieszkańców w polsce 38 czysto statystycznie będzie tam 8 razy [...]
ksziedzu z luzuj suty, mozna to inaczej napisac. Wiem o co mu chodzi, ze za 2,5 koła missiecznie na wszystkie wydatki, na powaznie (nie mówiąc juz profesjonalnie) w bb sie nie pobawisz. Zgadzam sie z tym. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-02-12 19:49:03
z tego co wiem to najwiecej wartości ma mięso z lamy i alpaki :) Zmieniony przez - dachu127 w dniu 2012-02-13 21:05:38 Zasada jest jedna - stajesz się tym co jesz. Popatrz na ten link http://tehbuff.files.wordpress.com/2009/05/bigger_stronger_faster-17-chris_bell-muscle_cow.jpg Nie, to nie fake, takie cuda mają tam na farmach ;)
byłem już,nie mogłem wytrzymać.Waga 110kg:)Wiem że teraz każdy dzień jest masakrycznie długi ale musisz wytrzymać,pamiętaj ze przeciwnicy tak samo się męczą i nikt nie ma lekko.A w niedzielę już podjesz na maksa:)
Ja mogę polecić z ręką na sercu izzykonto w mBanku:) Sam posiadam ekonto ale rachunek dla dziecka sprawdzone jest w pełni przez mojego 15 letniego syna, który od samego początku świetnie sobie poradził z użytkowaniem przez internet, ani razu nie prosił mnie jeszcze o pomoc więc wiem, że korzystanie z izzykonta jest naprawdę bezproblemowe ;) o tego [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Plany Gilberta Burnsa obejmują walkę z Jorge Masvidalem, a następnie rewanż z Khamzatem Chimaevem W idealnym scenariuszu, Gilbert Burns zawalczyłby z Jorge Masvidalem, a następnie chciałby zrewanżować się Khamzatowi Chimaevowi. Burns (20-5 MMA, 13-5 UFC) doprowadził niepokonaną gwiazdę wagi półśredniej Chimaeva do [...]
no widzisz to sie nierozumiem ty kochasz zycie ja tez je lubie lecz kocham alke podoba mi sie to i nie odpuszcze kolejnego doswiadczenia wiem ze duzo zeczy co tu pisze to takie zeczy nieprzyjete dla was ze glupoty ja wiem ze mam na srane z tym duzo zeczy bym rozwiazywal sila i nieuciekal bym moze keidys naucze sie tego zeby nierozwiazywac tego [...]
Może i ja opisze sytuacje jaka ostatnio widziałem :D w pewnym hipermakrecie, robił zakupy starszy schorowany (upośledzony umysłowo) pan... i widząc go podeszło do niego 3 gimnazjalistów (bo ja wiem może po 15 lat) i zaczeli go obrażać i wyciągać rzeczy z koszyka... ten pan miał na tyle szczęścia ze koło niego stało 2 typków z siłki i to dość [...]
No tak ale właśnie na bica jakoś słabo wchodzi:/ Wiem że najlepszym rozwiązaniem byłoby dokupienie paru kilo i sztangi ale niestety jak narazie nie mam funduszy:/ a lepiej żebym chodził na siłke to wiem bo byłem w środu i zrobiłem sobie taki ogólny ACT, ponad godzina dość ciężkiego ćwiczenia i do teraz mam zakwasy
Albo albo, albo mięso i wygląd, albo kombinowanie z rybami i innymi białkami i właśnie doprowadza się swoje ciało do takiego stanu. Niestety nikt za Ciebie nie wymyśli menu, które Ci będzie odpowiadało. Poczytaj linki od dziewczyn, tam jest wszystko łopatologicznie. Mnie też wszystko super nie smakuje, ale wiem, że jest zdrowe to jem i nie marudzę [...]
Mi najbardziej odpowiadaja brunetki i szatynki. Blondynka ale bardzo ladna. Rude odpadaja (bo wredne ). Hmmmm nie moze sie zabardzo malowac. No i musi dobrze wygladac bez makijazu coby sie nie wystraszyc z rana. Potrafi sie zachowac w roznych miejscach/sytuacjach. Zebym sie nie wstydzil zabrac jej na kolacje do dobrej restauracji/rodzinny obiad [...]
podrobka ruskiej metki
